为提高学员们的心理素质，促进学员们的心理成长，工商管理学院第十一届起航训练营于8月11日下午在中至大楼416活动室举办“从学生干部看个人心理成长”培训课程。工商管理学院学生辅导员周珏担任主讲人，起航训练营全体成员参加此次活动。

　　活动在一曲激昂的团歌声中拉开序幕，随后主持人林凯致开场辞，并宣布本次活动正式开始。

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　　首先，周珏从心理状态出发，分别进行横向、纵向对比，说明经历一年学生工作的洗礼后各位学员的心理会有不同程度的变化。随后她为学员们介绍“心理健康在场”与“心理健康缺席”两种心理状态，并表示消极情绪会限制思维和行动范围，导致恶行循环，而积极情绪能扩宽思维和行动范围，产生良性循环。同时，她借助对待朋友、人生取向等事例向学员们说明，以不同的心理状态看待同一事件会有截然不同的感受。

　　随后，周珏教导各位学员如何保持积极的人生态度。积累日常的小成就，从量变到质变，奋力打破消极心理的桎梏；改变自己消极的人生态度，多尝试实现型幸福主义的活动，获取持续性意义。最后，她还针对即将开展的暑期“三下乡”活动进行温馨提醒，使得学员们对于出发前的物资准备与活动中的行动准则具有更全面的认识。

　　最后，主持人进行活动总结，宣告活动圆满结束，全体参会人员一起合影留念。

　　本次培训课程对学员们的心理素质提升与心灵成长有着积极意义，能够帮助学员们更全面地了解自身心理状态，以便更好地面对学生工作与学习压力，为未来学院的发展贡献力量。