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工商管理学院成功举办“525我爱我,悦纳自我向光行”心理健康主题系列活动

发布日期:2026-05-31 09:00:00

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  为加强大学生心理健康教育,引导学生关注接纳关爱自我,培育积极健康心理状态工商管理学院心理健康促进协会、资助服务部及思政研究部于5月23日至30日开展“525我爱我,悦纳自我向光行”主题系列活动。本次活动线上线下同步开展,包含线下心理绘画、分享互动会与线上朋友圈集赞三大板块,吸引众多学生踊跃参与。



  5月23日上午“落笔疗愈,看见自我”心理绘画体验活动在麦庐园大学生活动中心温情举办活动期间,同学们自由涂鸦,用画笔抒发情感。在身心觉察绘画环节中,他们勾勒形象、标注情绪,正视内心状态。活动现场氛围轻松治愈,同学们在艺术创作中舒缓情绪、释放压力。



  5月29日上午“撕掉标签,践行我爱我”心理分享互动会在工商大楼416会议室顺利举行。本次分享会由工商管理学院心理健康促进协会成员主讲,围绕自我认知、情绪管理展开,结合情景演绎与互动交流普及心理知识。同学们书写并撕毁焦虑、自卑等负面标签,挣脱心理束缚;随后通过手工制作情绪小怪兽舒缓心情,在趣味活动中悦纳自我。

  5月25日至30日,线上同步开展“日常爱自己,点滴皆美好”朋友圈集赞活动。同学们积极分享读书、运动等自爱日常,参与集赞参评同时传递积极心态。活动最终评选出三名优胜者并颁发礼品,引导同学们树立自爱意识,学会在生活中关爱自我、善待自我。

  本次“525爱我”系列活动以多元形式搭建心理健康交流平台,助力同学们在艺术创作与互动分享中舒缓压力、治愈心灵,丰富学院心理健康教育形式,有效营造积极温暖育人氛围。(作者/杨琦乐 丁欣雅 刘美婷)